Die Wadenbeinfraktur, auch als Fibulafraktur bekannt, ist eine Verletzung des schlanken Knochenabschnitts am Unterschenkel. Obwohl sie oft weniger schwerwiegend ist als eine Fraktur des Schienbeins (Tibia), kann sie erhebliche Auswirkungen auf die Mobilität und Lebensqualität haben. In diesem Beitrag erfahren Sie mehr über die Ursachen, Behandlungsmethoden und die wichtige Rolle der Physiotherapie bei der Rehabilitation.
Wie entsteht eine Wadenbeinfraktur?
Eine Wadenbeinfraktur bezeichnet den Bruch des Fibulaknochens, der sich seitlich am Unterschenkel befindet. Dieser Knochen trägt zwar weniger Gewicht als das Schienbein, spielt aber eine wichtige Rolle bei der Stabilität des Sprunggelenks und der Bewegung.
Symptome
- Schmerzen und Schwellung im Bereich des Unterschenkels oder Sprunggelenks.
- Sichtbare Deformität oder Blutergüsse.
- Belastungsschmerz oder Unfähigkeit, Gewicht auf das betroffene Bein zu bringen.
- Instabilität im Sprunggelenk bei begleitenden Bandverletzungen.
Ursachen
Die Wadenbeinfraktur kann durch verschiedene Mechanismen verursacht werden:
- Traumatische Verletzungen: Direktes Trauma wie ein Sturz, Verkehrsunfälle oder Sportverletzungen.
- Drehbewegungen: Plötzliche, unkontrollierte Bewegungen des Sprunggelenks.
- Stressfrakturen: Wiederholte Überlastung, z. B. bei Läufern oder anderen Ausdauersportlern.
Diagnose
Eine schnelle und genaue Diagnose ist entscheidend für eine effektive Behandlung. Häufig eingesetzte Methoden sind:
- Klinische Untersuchung: Prüfung von Schmerzen, Schwellung und Beweglichkeit.
- Röntgen: Darstellung des Bruchs und Beurteilung der Ausrichtung.
- MRT oder CT: Bei Verdacht auf begleitende Verletzungen von Bändern oder Weichteilen.
Behandlungsmethoden
Die Therapie einer Wadenbeinfraktur richtet sich nach der Schwere der Verletzung, der Bruchart und der Beteiligung umliegender Strukturen.
Konservative Behandlung
- Ruhigstellung: Verwendung von Gipsverbänden oder Orthesen, um die Heilung zu fördern.
- Schmerzkontrolle: Einsatz von Schmerzmitteln und Entzündungshemmern.
- Teilbelastung: Je nach Bruchverlauf kann eine Teilbelastung mit Gehhilfen erforderlich sein.
Operative Behandlung
In schweren Fällen, insbesondere bei verschobenen oder instabilen Frakturen, ist ein chirurgischer Eingriff notwendig.
Operationstechniken
- Osteosynthese: Fixierung des Bruchs mit Platten, Schrauben oder Drähten.
- Fixateur externe: Einsatz eines externen Rahmens zur Stabilisierung bei komplexen Verletzungen.
- Kombinierte Eingriffe: Behandlung von Begleitverletzungen, z. B. Bandrekonstruktionen.
Die Rolle der Physiotherapie
Die Physiotherapie ist ein zentraler Bestandteil der Rehabilitation nach einer Wadenbeinfraktur. Sie hilft, die Mobilität wiederherzustellen, Muskelschwäche zu vermeiden und die volle Funktion des Beins zurückzugewinnen.
Vorteile der Physiotherapie
- Schmerzlinderung: Manuelle Therapie und physikalische Anwendungen wie Kälte- oder Elektrotherapie.
- Verbesserung der Beweglichkeit: Gezielte Mobilisationsübungen zur Wiederherstellung der Gelenkbeweglichkeit.
- Kraftaufbau: Stärkung der umliegenden Muskulatur, um das Gelenk zu stabilisieren.
- Gangschulung: Training korrekter Bewegungsmuster zur Vermeidung von Fehlbelastungen.
- Langfristige Prävention: Propriozeptive Übungen zur Verbesserung der Körperkontrolle und Verletzungsprophylaxe.
Phasen der physiotherapeutischen Rehabilitation
- Akute Phase: Fokus auf Schmerzlinderung und Schonung.
- Wiederaufbauphase: Steigerung der Belastbarkeit durch gezielte Kräftigungs- und Dehnübungen.
- Funktionelle Phase: Integration von Übungen für Alltag und Sport.
Fazit
Die Wadenbeinfraktur ist eine häufige Verletzung, die mit der richtigen Therapie gut behandelt werden kann. Eine frühe Diagnose und ein individuell abgestimmter Behandlungsplan, bestehend aus konservativen oder operativen Ansätzen sowie Physiotherapie, sind entscheidend für eine erfolgreiche Heilung. Bei uns im Kraftort Therapiezentrum erstellen unsere qualifizierten Physiotherapeuten einen individuellen Behandlungsplan für Ihre Beschwerden.
Ihr Kraftort Team
