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Krankengymnastik am Gerät

Physiotherapie und Massage in Hamburg Sasel

Über die Krankengymnastik am Gerät

Unseren Trainingsbereich haben wir nun vergrößert und mit einem völlig neuen Therapiekonzept ausgestattet. Wir arbeiten hier jetzt mit hochmodernen Total Gym-Geräten.

Alle Total Gym-Geräte nutzen das Prinzip der schiefen Ebene, auf der nur mit dem eigenen Körpergewicht gegen die Schwerkraft gearbeitet wird. Trainiert wird auf einem Schlitten, der über ein Schienensystem gleitet. Je höher das Schienensystem im Turm verankert wird, desto größer der Widerstand.

Vorteil dieser Trainingsform: die über 200 freien Übungen sind besonders funktionell und bereiten optimal auf die komplexen Bewegungsmuster des Alltags vor. Neben der Kraft werden auch koordinative Fähigkeiten geschult.

Die Geräte ermöglichen auch weniger trainierten Personen den sicheren Einstieg in das funktionelle Training mit dem eigenen Körpergewicht.

Trainiert wird 1-2x wöchentlich je 60 Minuten in einer Kleingruppe mit maximal drei Patienten unter Anleitung eines qualifizierten Physiotherapeuten.

Kraftort-Therapiezentrum – Ihre Adresse für Therapie und Prävention in Sasel, Volksdorf, Wellingsbüttel, Poppenbüttel und dem Alstertal

Gesundheits Tipps & Info

Die Krankengymnastik am Gerät ist eine Form der physiotherapeutischen Behandlung, die auf die Verbesserung der Beweglichkeit und Kraft des Körpers abzielt. Die Behandlung wird normalerweise von einem qualifizierten Physiotherapeuten durchgeführt und umfasst Übungen, die speziell auf die Bedürfnisse des Patienten abgestimmt sind.
Die Übungen in der Krankengymnastik am Gerät können mit verschiedenen Geräten wie Gewichten, Bändern oder Ballons durchgeführt werden. Der Therapeut wird den Patienten anweisen, wie man die Geräte sicher und effektiv verwendet und wie man die Übungen ausführt.
Die Krankengymnastik am Gerät kann bei verschiedenen gesundheitlichen Problemen eingesetzt werden, einschließlich Muskel- und Gelenkschmerzen, Rückenproblemen, Arthritis, Schlaganfall, Verletzungen und neurologischen Erkrankungen.
Eine regelmäßige Teilnahme an der Krankengymnastik am Gerät kann dazu beitragen, die Kraft, Ausdauer, Flexibilität und Mobilität des Körpers zu verbessern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Es ist jedoch wichtig, die Anweisungen des Therapeuten genau zu befolgen und die Übungen nicht übermäßig zu belasten, um Verletzungen zu vermeiden. Der Therapeut wird den Fortschritt des Patienten überwachen und die Behandlung anpassen, um die besten Ergebnisse zu erzielen.